SCIENZA DELL'INTEGRAZIONE A SERVIZIO DELLO SPORT E DEL BENESSERE

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Integratori per lo sport e la vita attiva

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EXPRESS MEAL - Pasto sostitutivo ad alto contenuto proteico

Disponibilità: Disponibile

EXPRESS MEAL è un prodotto alimentare in polvere costituito da proteine isolate del latte, calcio caseinato, con fibre alimentari, ed estratti secchi titolati di piante.
Contiene pochi grassi e pochi carboidrati.
La presenza di fibre contribuisce a dare un senso di sazietà, utile nelle diete per il controllo del peso.

* Campi obbligatori

Disponibilità: Disponibile

Prezzo di listino: 15,00 €

Special Price 10,01 €

I pasti sostitutivi sono integratori, generalmente in polvere, dalle differenti caratteristiche nutrizionali, utilizzati prevalentemente durante piani dimagranti come alternativa rapida ai pasti tradizionali.

Seppur formulati con l’obiettivo di sostituire il pranzo o la cena, risultano spesso carenti dal punto di vista nutrizionale di nutrienti importanti quali i carboidrati.
E’ evidente che tale scelta non è casuale, ma apportata volutamente per ridurre il carico glucidico del pasto, facilitando così il calo peso e offrendo contemporaneamente proprietà gustative dolci utili a migliorare l’accettazione dell’integratore migliorandone la palatabilità.
Più precisamente, considerando un pasto tipico della dieta mediterranea, si nota come l’apporto di carboidrati superi il 50% del totale apporto calorico, quello lipidico tocchi un tetto massimo del 30% e la restante parte sia pareggiata dall’apporto proteico, che generalmente non supera il 15%. 
Osservando le proprietà nutrizionali di integratori sostitutivi, si può facilmente notare come la quota proteica raggiunga facilmente il 50% del totale apporto calorico del prodotto, definendo quindi un integratore decisamente spostato verso le proteine, e quindi da arricchire con fonti naturali di grassi  e carboidrati  utili a ribilanciare la ripartizione dei nutrienti.
Tuttavia, nell’ottica del calo peso, le caratteristiche nutrizionali di questi integratori si adattano molto bene agli obiettivi posti, anche se il loro utilizzo dovrebbe essere limitato  ad intervalli di tempo brevi.
A prescindere da quelle che sono le caratteristiche caloriche e nutritive, è utile ricordare come nella maggior parte dei casi gli alimenti utilizzati nei pasti sostitutivi risultino altamente selezionati in maniera da ottimizzare gli effetti benefici dell’integrazione aggiungendo anche eventuali proprietà fitoterapiche funzionali al calo peso.


EXPRESS MEAL è un prodotto alimentare in polvere costituito da proteine isolate del latte, calcio caseinato, con fibre alimentari, ed estratti secchi titolati di piante.
Contiene pochi grassi e pochi carboidrati.
La presenza di fibre contribuisce a dare un senso di sazietà, utile nelle diete per il controllo del peso.

Express Meal è disponibile sia in gusto dolce che salato.


Il consumo di pasti sostitutivi in polvere può risultare utile per:

- beneficiare di una fonte proteica di qualità, con un ottimo equilibrio tra i vari amminoacidi essenziali;

- aumentare l'apporto di proteine nella dieta;

- mantenere stabili i livelli di glucosio nel sangue, senza picchi glicemici ed insulinemici; tale effetto risulta particolarmente utile in presenza di insulino-resistenza.

 

Estratti vegetali presenti in My Express Meal, pasto sostitutivo:

- Fibre di acacia e inulina: se assunte insieme a generose quantità di acqua hanno potere saziante e leggermente lassativo; danno consistenza al prodotto aumentandone l'appetibilità. Inoltre l'inulina, raggiungendo inalterata l’ambiente intestinale, e venendo successivamente fermentata in lattato ed acidi grassi a corta catena, ha la capacità di sostenere la crescita ed elevare la percentuale di Bifidobacteria nella flora microbica intestinale, diminuendo nel contempo la densità di batteri nocivi.

- Finocchio: utilizzato in fitoterapia contro i dolori addominali dovuti ad eccessivo accumulo di gas intestinali.

- Tarassaco: utilizzato in fitoterapia come depurativo e digestivo (attivo sul fegato con proprietà colagoghe e coleretiche). Contribuisce a regolarizzare il transito intestinale.

 

* La dizione "pasti sostitutivi" è ormai entrata nel linguaggio comune per fare riferimento a prodotti particolarmente ricercati e completi dal punto di vista nutrizionale, utili nell'ambito di una dieta ipocalorica. E' importante ricordare che tale dieta deve necessariamente comprendere altri alimenti e che i pasti sostitutivi, per quanto ricchi di macro e micronutrienti, non vanno e non possono essere intesi come sostituti di una dieta variata.

Ingredienti:

 

Gusto CACAOCalcio caseinato (Latte); Proteine isolate del siero del latte; Cacao magro; Fibra di acacia; Inulina; Aroma su maltodestrine di mais; Finocchio (Foeniculum vulgareM. frutti e.s. 0,5% olio essenziale), Carciofo (Cynara scolymus L) foglie e.s. titolata in ac. clorogenici 2,5%; Tarassaco (Taraxacum officinale G.H. radice e.s. 1:4), Antiagglomerante: Biossido di silicio; Emulsionante: lecitina di soia; Edulcoranti: Sucralosio, Stevia naturale.

Gusto YOGURT & FRAGOLACalcio caseinato (Latte); Proteine isolate del siero del latte; Fibra di acacia; Inulina; Aroma supportato su maltodestrine di mais; Finocchio (Foeniculum vulgare M. frutti e.s. 0,5% olio essenziale), Carciofo (Cynara scolimus L.) foglie e.s. titolato in acidi clorogenici 2,5%; Tarassaco (Taraxacum officinale G.H.) radice e.s. 1:4, Antiagglomerante: Biossido di silicio; Emulsionante: lecitina di soia; Edulcorante: Sucralosio, Stevia Naturale.

Gusto BANANA E VANIGLIACalcio caseinato (Latte); Proteine isolate del siero del latte; Fibra di acacia; Inulina; Aroma supportato su maltodestrine di mais; Finocchio (Foeniculum vulgare M. frutti e.s. 0,5% olio essenziale), Carciofo (Cynara scolimus L.) foglie e.s. titolato in acidi clorogenici 2,5%; Tarassaco (Taraxacum officinale G.H.) radice e.s. 1:4, Antiagglomerante: Biossido di silicio; Emulsionante: lecitina di soia; Edulcorante: Sucralosio, Stevia Naturale.


Informazioni nutrizionali:

Gusto YOGURT E FRAGOLA / BANANA E VANIGLIA:


Analisi Media

 

Per 100 g

Per porzione (30 g)

VNR*

Valore

Energetico

Kj

Kcal

1560,1

368,0

468,0

110,4

-

-

Grassi

  di cui saturi

g

g

1,3

1,0

0,4

0,3

-

-

Carboidrati

  di cui zuccheri

g

g

2,7

0,4

0,8

0,1

-

-

Fibre

g

4,5

1,3

-

Proteine

g

84,2

25,2

-

Sale

mg

76,7

23,0

-

Calcio

mg

1102,9

330,9

41%


Gusti CACAO:


Analisi Media

 

Per 100 g

Per porzione (30 g)

VNR*

Valore Energetico

Kj

Kcal

1527,4

360,6

458,2

108,2

-

-

Grassi

  di cui saturi

g

g

1,9

1,4

0,6

0,4

-

-

Carboidrati

  di cui zuccheri

g

g

2,3

0,5

0,7

0,2

-

-

Fibre

g

5,4

1,6

-

Proteine

g

80,9

24,3

-

Sale

mg

85,8

25,7

-

Calcio

mg

1031,2

309,3

39%

VNR*: Valori Nutritivi di Riferimento.

N.B.: Il misurino allegato contiene circa 12 g di prodotto.


Assumere una porzione (30 g di polvere) una volta al giorno, sciogliendo la polvere in 250 ml di acqua o latte, mixando con frullino o shaker fino ad ottenere un complesso cremoso. Aggiungere insaporitori a piacere.

Tenere la confezione chiusa e in ambiente privo di umidità e al riparo dalla luce.

Tenere la confezione chiusa, al riparo dalla luce e in ambiente privo di umidità.

L'apporto proteico totale medio raccomandato non deve essere superiore ad 1,5 g/Kg di peso corporeo al giorno. In caso di uso prolungato (oltre le 6-8 settimane) è necessario il parere del medico.

Il prodotto è controindicato nei casi di patologia renale, in gravidanza e al di sotto dei 14 anni. Non eccedere le dosi giornaliere raccomandate.

Tenere lontano dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni.

I pasti sostitutivi in polvere non vanno intesi come sostituti di una dieta variata e di un sano stile di vita. Contiene una fonte di fenilalanina.


ALLERGENI presenti: soia, latte.

Nessuna certificazione ancora inserita per questo prodotto.

4.7 /5

Basato su 3 recensioni cliente

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Laura V. il 20/01/2018

5/5

Ottimo

Roberta S. il 03/11/2017

5/5

lo utilizzo al bisogno, quando ho poco tempo o quando cerco un aiuto per superare periodi di bramosia alimentare. Si scioglie molto bene ed il sapore non stomaca

Enrico C. il 26/10/2017

4/5

gradevole

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