Con l’articolo di oggi torniamo a proporvi un’analisi comparativa tra due prodotti studiati per dare energia a chi li assume: la famosa Red Bull e l’integratore alimentare Red Fuel dei Laboratori Bioline.
La Red Bull è la bevanda energetica forse più famosa al mondo e viene spesso consigliata per l’utilizzo in ambito sportivo, ma anche per combattere sonno e stanchezza nella vita di tutti i giorni. Red Fuel, invece, è un integratore alimentare in compresse ideale per ridurre i sintomi della stanchezza e che contiene sostanze utili per il metabolismo dei grassi.
Sebbene questi due prodotti si presentino sotto forme diverse tra loro e debbano essere assunti attraverso modalità diverse, abbiamo deciso di effettuare questa analisi comparativa poiché, in ultima analisi, essi sono stati ideati con la stessa funzione: fornire energia. Perché la tua Red non è solo in lattina.
Iniziamo la nostra analisi con una tabella comparativa delle informazioni nutrizionali dei due prodotti.
Guida all'articolo
Tabella comparativa
Trattandosi di due prodotti che si presentano in forme molte diverse tra loro, è importante fare una precisazione. Per poter effettuare una comparazione corretta tra i due prodotti abbiamo preso in esame, da una parte, la classica lattina di Red Bull da 250 ml. Dall’altra parte, invece, abbiamo preso in esame le informazioni nutrizionali di 4 compresse di Red Fuel, ovvero l’equivalente di una lattina di Red Bull.
Red Bull Energy Drink – 250 ml = 1,19 € Red Fuel compresse – 90 compresse = 17,00€
| RED BULL | RED FUEL | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 250 ml | 4 compresse | ||||
| Informazioni nutrizionali | |||||
| Zuccheri | g | 27,5 | 0 |
||
| Taurina | mg | 1000 | 1000 |
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| Carnitina tartrato | mg | / | 800 |
||
| Fenilalanina | mg | / | 448 |
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| Tirosina | mg | / | 240 |
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| Maca | mg | / | 180 |
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| Caffeina | mg | 80 | 168 |
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| Guaranà | mg | / | 160 |
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| Vitamina C | mg | / | 120 |
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| Niacina | mg | 20 | 32 |
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| Zinco | mg | / | 9,95 |
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| Acido pantotenico | mg | 5 | 12 |
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| Betacarotene | mg | / | 3,2 |
||
| Vitamina B6 | mg | 5 | 2,8 |
||
| Vitamina B1 | mg | / | 2,2 |
||
| Acido folico | mg | / | 0,4 |
||
| Vitamina B12 | mg | 0,005 | 0,005 |
Ingredienti
RED BULL: acqua, saccarosio, glucosio, regolatori di acidità (citrato di sodio, carbonato di magnesio), anidride carbonica, acido citrico, taurina, caffeina, glucuronolattone, inositolo, niacina, acido pantotenico, vitamina B6, vitamina B12, aromi, coloranti (caramello, riboflavina).
RED FUEL: L-taurina, L-carnitina tartrato, agente di carica: cellulosa microcristallina, L-fenilalanina, antiaggreganti: idrossipropilcellulosa, biossido di silice, magnesio stearato, L-tirosina, maca (lepidium meyenii, radice e.s. titolato in beta-ecdysone 0,5%, caffeina, guaranà (paullinia cupana kunth) semi e.s. titolato in caffeina 10%, acido L-ascorbico (vitamina C), zinco gluconato, acido nicotinico (niacina), D-pantotenato di calcio (acido pantotenico), betacarotene, cloridrato di piridossina (vitamina B6, cloridrato di tiamina (vitamina B1), metilcobalamina (vitamina B12), acido pteroil-monoglutammico (folato).
Confezione del prodotto
Sebbene funzionali allo stesso scopo, i due prodotti si presentano in maniera molto diversa tra loro. Red Bull è infatti commercializzata in lattine da 250 ml ciascuna, per un prezzo al pubblico di 1,19€ a lattina. L’integratore dei Laboratori Bioline Red Fuel, invece, viene venduto come barattolo contenente 90 compresse, per un prezzo al pubblico di 17,00€.
Tenendo conto del fatto che, come abbiamo visto, una lattina di Red Bull equivale a 4 compresse di Red Fuel, ogni confezione del nostro integratore corrisponde a 22,5 lattine di bevanda energetica.
Con un semplice calcolo è facile concludere che un barattolo di Red Fuel (17,00€) è più economico rispetto alla quantità corrispettiva di lattine di Red Bull (26,77 €).
Analisi dei risultati – La tua Red non è solo in lattina
Passiamo ora ad analizzare i risultati che emergono dall’analisi, a partire dalla tabella comparativa. Come è facile notare, il prodotto di casa Bioline contiene maggiori quantità di tutti gli ingredienti, ad eccezione della vitamina B6, che è leggermente più presente nella Red Bull.
Ci sono poi due ingredienti presenti in uguali quantità: vitamina B12 e taurina. Dalla tabella appare infatti evidente che la dose consigliata di Red Fuel contiene la stessa quantità della famosa taurina, tipica della Red Bull.
Da notare inoltre che molti ingredienti nel primo, sono invece assenti nel secondo, come ad esempio la carnitina, l’aminoacido deputato al trasporto degli acidi grassi all’interno della cellula per la loro ossidazione e trasformazione in energia per l’organismo. Ciò appare evidente dalla lista ingredienti.
Infine, abbiamo già detto come il prodotto di casa Bioline, sebbene contenga più elementi e in maggiore quantità, abbia un prezzo minore in proporzione. In aggiunta, la famosa bevanda energetica contiene 11 g di zuccheri per ogni 100 ml di prodotto, assenti invece nell’integratore Bioline.
In conclusione, possiamo affermare che Red Fuel sia un prodotto che fornisce un migliore apporto di elementi e, di conseguenza, più energia rispetto ad una lattina di Red Bull. Inoltre, Red Fuel è un integratore più economico e meno zuccheroso. Non ci credi? Provarlo!
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