Integratori
Spirulina: proprietà e benefici. Ma a cosa serve?
La spirulina è sia un alimento che un integratore alimentare, entrambi composti da una vera e propria biomassa di cianobatteri (alghe blu-verdi), commestibile p...
Arginina: effetti, benefici, cosa serve e dove si trova
Cos'è l'Arginina e come funziona nel corpo?
LArginina (simbolo Arg o R), è un amminoacido utilizzato dall'organismo per la biosintesi delle proteine.
La forma...
Vitamina C (Acido L-Ascorbico): dove si trova in natura e a cosa serve
Cos'è la vitamina C o acido ascorbico?
La vitamina C o acido L-ascorbico – conosciuto anche come fattore antiscorbutico – è una vitamina idrosolubile piuttosto ...
Carnitina: cos’è, cosa serve e quali sono i suoi benefici
Cos'è la Carnitina?
La carnitina (acido ?-idrossi-?-N-trimetilamminobutirrico, 3-idrossi-4-N, N, N-trimetilamminobutirrato) è un ammonio quaternario, un derivat...
Vitamina B12: l’importanza di una corretta assunzione
Struttura e funzioni
La vitamina B12 è detta la vitamina rossa in quanto si presenta sottoforma di composto cristallino dal colore rosso vivo. La vitamina B12...
Curcuma: alleata preziosa per la salute e il benessere
La curcuma, radice dal colore dorato e dalle proprietà straordinarie, si sta affermando come un ingrediente indispensabile per chi cerca un alleato naturale nel...
Cordyceps sinensis: benefici, controindicazioni e proprietà
Al giorno doggi i rimedi naturali stanno entrando sempre di più nella vita di tutti i giorni e stanno acquisendo importanza anche tra le comunità medico-scient...
