Recovery Post Workout polvere – Integratore per il post allenamento

25,00

Recovery Post Work è un integratore di aminoacidi, carboidrati, creatina, HMB, magnesio e potassio; con vitamine B1 B2, B5 e B6.

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Recovery Post Workout polvere con edulcoranti – Integratore per il post allenamento

Proprietà dei componenti

BCAA (L-leucina, L-isoleucina e L-valina): sono i tre aminoacidi maggiormente presenti nella struttura del muscolo. Dopo l’assunzione i BCAA raggiungono il muscolo mantenendo la propria struttura inalterata, ovvero senza essere metabolizzati nel fegato.

L’assunzione degli aminoacidi ramificati è indicata per il recupero muscolare dopo un’intensa attività fisica.

L-carnitina: è l’aminoacido deputato al traporto degli acidi grassi all’interno della cellula per la loro ossidazione e successiva produzione di energia.

L-glicina: aminoacido non essenziale importante per la formazione del collagene.

L-glutammina: aminoacido semi essenziale deputato a trasportare i residui tossici azotati, sotto forma di ammoniaca, per la successiva eliminazione.

L-ornitina chetoglutarato: sale del derivato aminoacidico ornitina ottenuto mediante la combinazione con la molecola di alfachetoglutarato. L’ornitina interviene nel ciclo dell’urea per l’eliminazione dell’azoto.

Alfachetoglutarato è coinvolto nella regolazione del ciclo di Krebs per la produzione di energia.

L-taurina: aminoacido non essenziale, concentrato a livello del muscolo scheletrico e cardiaco.

Destrosio e maltodestrine: il destrosio è un monosaccaride di rapida assimilazione, esso costituisce la principale fonte di energia delle cellule. Le maltodestrine sono carboidrati a media velocità di assimilazione ottenute per idrolisi dell’amido di mais, sono costituite da polimeri del glucosio. Il valore di destrosio equivalenza (DE) delle maltodestrine è pari a 18.

I carboidrati contribuiscono al recupero della contrazione muscolare dopo un esercizio fisico intenso e/o prolungato che comporti affaticamento muscolare e depauperamento delle riserve di glicogeno nei muscoli scheletrici. L’effetto benefico si ottiene con il consumo di 4 g di carboidrati per kg di peso corporeo. Si consiglia di iniziare e concludere l’assunzione nelle 4-6 ore successive a un esercizio fisico intenso e/o prolungato.

Creatina: la creatina incrementa le prestazioni fisiche in caso di attività ripetitive, di elevata intensità e di breve durata. L’effetto benefico si ottiene con l’assunzione giornaliera di 3 g di creatina.

HMB: è un metabolita dell’aminoacido essenziale L-leucina.

Magnesio: contribuisce alla funzione muscolare, alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento.

Potassio: contribuisce al funzionamento del sistema nervoso e muscolare e al controllo della pressione sanguigna.

Vitamina B1: contribuisce al funzionamento del sistema nervoso e alla funzione cardiaca.

Vitamina B2: contribuisce al normale metabolismo energetico, alla riduzione di stanchezza e affaticamento.

Vitamina B5 (acido pantotenico): contribuisce al metabolismo energetico, alla sintesi e al metabolismo degli ormoni steroidei, della vitamina D e di alcuni neurotrasmettitori.

Vitamina B6: contribuisce al normale metabolismo energetico, alla riduzione di stanchezza e affaticamento, al funzionamento del sistema nervoso e del sistema immunitario.

Ingredienti: Glucosio, Maltodestrine, Glicina, Creatina monoidrato, Glutammina, Leucina, Isoleucina, Valina, Calcio-beta-idrossi-Beta-metil-butirrato (HMB), aroma su maltodestrine di mais, Ornitina alfa keto glutarato (OKG), Taurina, Potassio citrato, Magnesio ossido, Carnitina tartrato, Emulsionante: Lecitina di soia,  Edulcorante: Sucralosio, Mix vitaminico (Vitamina B2, Vitamina B1, Calcio Pantotenato, Vitamina B6).

Informazioni nutrizionali:

Analisi media

Per 100 gr

Per dose (50 gr)

VNR*

Valore energetico Kcal

Kj

368

1564

184

782

Grassi

di cui acidi grassi saturi

g

g

0

0

0

0

Carboidrati

di cui zuccheri

g

g

67

54

34

27

Proteine g

0

0

Sale g

0

0

Glicina g

10

5

Creatina g

4

2

Glutammina g

4

2

Leucina g

4

2

Isoleucina g

2

1

Valina g

2

1

HMB g

1

0,5

OKG g

1

0,5

Taurina g

1

0,5

Magnesio mg

450

225

60%

Potassio mg

325

162

8%

Carnitina mg

250

125

Acido pantotenico mg

6

3

50%

Vitamina B2 mg

1,4

0,7

50%

Vitamina B6 mg

1,4

0,7

50%

Vitamina B1 mg

1,1

0,55

50%

*VNR= Valori nutritivi di riferimento, calcolati in base al REGOLAMENTO (UE) N. 1169/2011

Si consiglia di assume la quantità di 50 grammi al giorno. Versare la polvere in acqua naturale o succo di frutta, il prodotto è solubile.

Per la presenza di creatina il prodotto è destinato ai soli adulti. Non utilizzare in gravidanza, non eccedere le dosi consigliate. Non assumere per periodi prolungati senza sentire il parere del medico. Tenere lontano dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni. Gli integratori non vanno considerati come sostituti di una dieta variata e di un sano stile di vita.
Teme luce e umidità, chiudere bene il contenitore dopo ogni utilizzo.

CON EDULCORANTE

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