Postato da bioline
Il caldo ti toglie energia? Non è solo una sensazione
Il caldo ti toglie energia? Ecco perché succede
Con l'arrivo dell'estate molte persone riferiscono la stessa sensazione: meno energia, maggiore sonnolenza, dif...
Piramide alimentare: scienza o marketing?
Le origini della piramide alimentare
La prima versione moderna della piramide alimentare fu sviluppata in Svezia nel 1974 come strumento educativo. Lo scopo er...
Lavarsi dopo aver preso il sole elimina la vitamina D? Facciamo chiarezza
Negli ultimi anni si è diffusa una convinzione piuttosto curiosa: fare la doccia con il sapone dopo l'esposizione al sole potrebbe "lavare via" la vitamina D pr...
Confettura di Pesche con Limone, Vaniglia e Pectina
La ricetta estiva dal gusto intenso e naturale
Quando le pesche sono nel pieno della stagione, il loro profumo diventa il protagonista perfetto per una confett...
Vitamina C e routine quotidiana: perché la continuità conta
Integratori solo “quando servono”?
L’approccio reattivo è ancora molto diffuso
Molte persone utilizzano gli integratori solo in determinati periodi dell’anno ...
Vitamina C: conta davvero solo la quantità?
“Qualsiasi vitamina C va bene?”
Una domanda sempre più comune
Quando si sceglie un integratore di vitamina C, spesso si guarda soltanto il dosaggio. Ma è davv...
Vitamina C in estate: perché continuare la routine antiossidante
Vitamina C in estate: ha ancora senso integrarla?
L’errore più comune: associare la vitamina C solo all’inverno
Quando si pensa alla vitamina C, molte persone...
Pasta di primavera: tagliatelle all’uovo bio con asparagi, piselli e limone
Le paste primaverili sono tra le ricette più amate del momento: leggere ma avvolgenti, ricche di verdure di stagione e profumate con note agrumate fresche e del...
Cantucci mandorle, pistacchi e arancia: la ricetta croccante con tuorlo in polvere
Croccanti, profumati e perfetti da inzuppare: i cantucci sono uno dei simboli più amati della tradizione toscana. In questa versione moderna il gusto classico i...
Confettura di fragole con pectina: la ricetta moderna con meno zucchero e più frutta
La confettura di fragole è uno dei grandi classici fatti in casa, ma oggi le tendenze in cucina puntano verso versioni più moderne: meno zucchero, gusto più pul...
