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FIBRA DI PSILLIO in polvere

Disponibilità: Disponibile

Fibra di Psillio è un prodotto alimentare naturale ottenuto dalla macinazione dell’involucro esterno del seme della pianta Plantago ovata.
Il prodotto è indicato per aumentare il contenuto di fibre solubili nelle preparazioni alimentari.

Il prodotto non contiene additivi o dolcificanti e proviene da piante non OGM.

IL PRODOTTO E' SENZA GLUTINE.

* Campi obbligatori

Disponibilità: Disponibile

7,90 €

Fibra di Psillio è un prodotto alimentare naturale ottenuto dalla macinazione dell’involucro esterno del seme della pianta Plantago ovata, pianta erbacea annuale o biennale diffusa soprattutto nel bacino Mediterraneo, in Medio oriente ed in Asia Meridionale.

I semi di Psyllium sono di colore brunastro, generalmente insapori e inodori, e costituiscono una generosa fonte naturale di fibre solubili e viscose (in particolare mucillagini), spesso carenti nelle diete che abbracciano le abitudini alimentari tipiche occidentali.

Le fibre solubili contenute nello psillio hanno dimostrato un effetto positivo nella riduzione del colesterolo totale ed LDL, nella regolarizzazione della funzionalità intestinale (effetto lassativo quando assunte insieme a generose quantità di liquidi), nel controllo della glicemia (riducendo il picco glicemico post-prandiale) e, in alcuni studi, nella risoluzione dei sintomi della sindrome dell'intestino irritabile.

Allo psillio sono inoltre riconosciute qualità di tipo prebiotico e viene quindi consigliato come sostanza in grado incrementare la crescita della flora batterica acidofila con miglioramento dell’efficienza intestinale e delle difese immunitarie.


Il prodotto non contiene additivi o dolcificanti e proviene da piante non OGM.


Per visualizzare e scaricare la lista degli allergeni relativi al prodotto clicca qui.

Le caratteristiche proprietà chimico-fisiche, la particolare efficacia clinica e la relativa sicurezza d’impiego hanno facilitato la diffusione dell’uso dei semi di Psyllium  nella popolazione mondiale, e soprattutto in quella europea, determinando tra l’altro una crescita esponenziale degli studi presenti in letteratura orientati a chiarire tutti i potenziali meccanismi d’azione di questo seme e quindi i relativi campi d’applicazione.


E' possibile riassumere le principali attività di questo seme in:


- Azione regolarizzante intestinale: attività attribuita evidentemente alle mucillaggini presenti nel seme di Psyllium che esercitano un azione regolarizzante non solo in caso di stitichezza ma anche in caso di diarrea. Nel primo caso infatti tali fibre si comportano come agenti formanti massa, richiamando acqua verso il lume intestinale e determinando un incremento del volume fecale ed un miglioramento della consistenza; in caso di diarrea invece possono assorbire l’eventuale eccesso di acqua presente nel lumen intestinale, normalizzando le feci e la conseguente evacuazione.

- Azione ipocolesterolemizzante: osservata in numerosissimi studi nei quali l’assunzione di questo seme, soprattutto in prossimità dei pasti possa determinare in poche settimane di trattamento una riduzione del colesterolo totale compresa tra il 3 ed il 14% e del colesterolo LDL di oltre il 5%.Tali risultati, più evidenti se assunti contestualmente al pasto, potrebbero essere ricondotti ad un meccanismo di chelazione indotto dalle mucillaggini, tali da ridurre l’assorbimento intestinale di colesterolo, facilitandone invece l’eliminazione tramite le feci.Nonostante il meccanismo fisico al momento sembri essere quello più rappresentativo del meccanismo ipocolesterolemizzante, nuovi studi, condotti per lo più su modelli sperimentali, attribuiscono allo Psyllium, la capacità di modulare l’espressione di geni coinvolti nel metabolismo dei grassi, giustificando quindi così la potenziale attività ipocolesterolemizzante.

- Azione ipoglicemizzante: definita da recenti studi scientifici nei quali l’assunzione di Psyllium, contestualmente al pasto, garantirebbe una sensibile riduzione dell’iperglicemia post-prandiale garantendo un sensibile miglioramento del metabolismo glucidico.

- Azione prebioticagrazie alla sua capacità di favorire la crescita di una flora batterica acidofila a discapito di specie batteriche ad azione putrefattiva. Sono quindi utili per rinforzare le difese immunitarie e migliorare l'efficienza intestinale.

Ingredienti: Fibra dell’involucro esterno del seme di Psyllium (Plantago ovata).

 

Informazioni nutrizionali:

 

Analisi media

Per 100 g

Valore

energetico

Kj

Kcal

885

219

Grassi

    di cui saturi

g

g

0

0

Carboidrati

    di cui zuccheri

g

g

1,8

0

Fibre

g

90

Proteine

g

7,9

Sale

mg

275

 Il misurino allegato contiene circa 2,5 grammi di polvere.

Si consiglia l'assunzione di un misurino 1 o 2 volte al giorno, in corrispondenza dei pasti principali, a seconda delle proprie necessità. 

Disperdere e solubilizzare il prodotto in 250 ml di acqua. 

Non assumere lo psillio contemporaneamente a farmaci; il composto potrebbe ridurre l'assorbimento dei principi nutritivi.

L'efficacia lassativa dello psillio è potenziata da una dieta ricca di liquidi; viceversa, una dieta povera di liquidi, potrebbe annullarne gli effetti lassativi o addirittura invertirli (aggravando la costipazione). Per questo è importante bere abbondantemente nei giorni in cui si assume il prodoto a fini lassativi.
Prudenza in caso di disturbi della deglutizione, ipersensibilità verso alcuni componenti del prodotto ed impossibilità di assumere un'adeguata quantità di liquidi.
Teme luce ed umidità: chiudere la confezione immediatamente dopo l'uso.

Per scaricare il certificato d'analisi relativo al LOT. 11518 clicca qui.

 

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Basato su 13 recensioni cliente

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ELISA G. il 05/07/2018

5/5

Veloci nella spedizione e ottimo prodotto

Daniele M. il 23/06/2018

5/5

Ottimo

Gabriele C. il 07/06/2018

5/5

Molto buono e facile da utilizzare

Hans Joachim S. il 04/06/2018

5/5

Il prodotto è molto efficace

Moritz M. il 22/03/2018

5/5

Ottimo 👍🏻 per la composizione tecnica e importante per la nostra salute intestinale.

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